बच्चों का स्वभाव चंचल होता है, और झूलना निस्संदेह सबसे मज़ेदार परियोजनाओं में से एक है।तो बच्चों के लिए झूला झूलने के क्या फायदे हैं?क्या सावधानियां?बच्चों के लिए झूला झूलने के फायदे 1. शरीर संतुलन व्यायाम करें झूले पर झूलने से न केवल लोगों के शरीर के संतुलन का व्यायाम हो सकता है, बल्कि समुद्री बीमारी, मोशन सिकनेस और अन्य समस्याओं का भी इलाज किया जा सकता है।यह अपने आप में पूरे शरीर का एक अच्छा व्यायाम भी है।जब कोई बच्चा झूले पर होता है, तो मानव कंकाल की मांसपेशियां लयबद्ध रूप से सिकुड़ती और शिथिल होती हैं, जो मानव मांसपेशियों के स्वास्थ्य और हड्डियों की सक्रियता के लिए फायदेमंद है।2. दिमाग के लिए अच्छा होता है झूलना बच्चों के मनोविज्ञान के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।यह बच्चों की घबराहट और डर को लगातार दूर कर सकता है और बच्चों के मनोवैज्ञानिक धीरज और आत्म-नियंत्रण को बढ़ा सकता है।
3. कमर के लिए अच्छा झूले पर झूलना भी कमर के लिए अच्छा होता है, क्योंकि जब कोई व्यक्ति झूले पर झूलता है, तो जैसे शरीर झूलता है, व्यक्ति की कमर बार-बार उत्तेजित होती है, और कमर की मांसपेशियां लयबद्ध रूप से सिकुड़ती और शिथिल होती हैं .कमर और पेट की ताकत।4. आंतरिक कान संतुलन समारोह की तेजी से परिपक्वता में योगदान करें बच्चे अक्सर अपने कानों को खरोंचते हैं, अपने कानों को झुकाते हैं और अपने सिर को थपथपाते हैं।कारण जुड़वां बच्चों की अपरिपक्वता से संबंधित है, और संतुलन में हल्की असामान्यता है।यह एक वयस्क के हवाई जहाज में बैठने के बाद कान में एक विदेशी शरीर महसूस करने जैसा है।अपरिपक्व आंतरिक कान भी मोशन सिकनेस दिखा सकता है।जैसे-जैसे यह बढ़ता है, आंतरिक कान का कार्य धीरे-धीरे परिपक्व होता है और सममित हो जाता है।
झूले पर झूलते बच्चों के लिए सावधानियां 1. अच्छी किस्म का झूला चुनें।कुछ अस्थिर, या मौसम की मार झेल रहे उम्रदराज झूले हैं जिन्हें खेला नहीं जा सकता।सामान्यतया, लोहे के झूले अधिक मजबूत होते हैं, और रस्सियां आसानी से पुरानी हो जाती हैं और खस्ता हो जाती हैं, जो खतरे का खतरा है।2. सुनिश्चित करें कि बच्चे को झूले की रस्सी को दोनों हाथों से मजबूती से पकड़ने दें, सिर्फ इसलिए नहीं कि बच्चा ले जाने के लिए उत्साहित है।बच्चे को बताएं कि हाथ मुड़ा हुआ होना चाहिए, सीधा नहीं, नहीं तो वह बल का प्रयोग नहीं कर पाएगा।जब बच्चा झूले को पकड़ ले तो उसे थोड़ा बल प्रयोग करना चाहिए और खाली नहीं रहना चाहिए।3. जब माता-पिता अपने बच्चों को झूले पर ले जाते हैं, तो उन्हें अपने बच्चों को याद दिलाना चाहिए कि वे झूले पर खड़े न हों, अकेले घुटने टेकें, और झूले पर बैठना सबसे अच्छा है।झूले की रस्सी को दोनों हाथों से कस कर पकड़ें और उसे कभी न छूटने दें।झूले पर खेलने के बाद, उतरने से पहले झूले के पूरी तरह से बंद होने तक इंतजार करना सबसे अच्छा है।माता-पिता को अपने बच्चों को याद दिलाना चाहिए कि वे झूले के आसपास न रहें, झूले के आसपास खेलना तो दूर, नहीं तो झूले से गिर जाएंगे।स्विंग केवल एक व्यक्ति द्वारा खेला जा सकता है, ताकि दो लोगों के एक साथ खेलने से होने वाली चोट से बचा जा सके।4. यदि बच्चा अपेक्षाकृत छोटा है, 2-5 साल का है, तो झूले पर खेलते समय माता-पिता को एक-दूसरे के करीब रहना चाहिए।आखिरकार, बच्चे की आत्म-नियंत्रण क्षमता अपेक्षाकृत खराब होती है, और अगर वह सावधान नहीं है तो बच्चा गिर जाएगा।इसलिए माता-पिता को ध्यान देना चाहिए।
पोस्ट समय: जून-11-2022
